Из прошлого видео вы поняли, что в МАКС наконец-то можно заменить ссылку на открытый канал и получить красивый адрес.

Но: после смены адреса старые ссылки на ваши посты перестанут работать. Не верите, проверьте мой закреп 😉. Переадресацию со старых ссылок на новые в МАКС не предусмотрели.

Если у вас есть пост-навигация, подборка услуг, закреплённая инструкция или публикация со ссылками на другие посты канала, читатель больше не сможет по ним перейти.

Но, говорят, что это можно исправить. Я попыталась, но пока тщетно. Жду ответа от тех.поддержки. Если все получится, обязательно с вами поделюсь.

☝🏻 Поэтому, если у вас есть много переадресаций в постах, пока менять ссылку не советую.

За первые шесть месяцев 2026 года россияне приобрели около 3,2 млн автомобилей с пробегом. Это на 3,5% больше, чем за аналогичный период прошлого года.

При этом постепенно меняется ситуация с китайскими брендами. Если раньше многие покупатели относились к ним осторожно, то сейчас на вторичном рынке формируется полноценное предложение таких автомобилей.

Лучший пример - Chery. За год марка поднялась с 28-го на 20-е место в рейтинге популярных брендов на рынке автомобилей с пробегом.

Эксперты отмечают, что по мере увеличения количества китайских автомобилей в эксплуатации будут развиваться сервисная инфраструктура, рынок запчастей и вторичные продажи.

Через несколько лет многие китайские модели могут стать привычной частью российского рынка автомобилей с пробегом, как это ранее произошло с другими зарубежными брендами.

При выборе автомобиля по-прежнему важны не только марка и страна производства, но и конкретная модель, комплектация, техническое состояние и востребованность на вторичном рынке.

🌐 impagarant.ru

• Аргентина 🇦🇷 — 0 (0.0%)
• Испания 🇪🇸 — 0 (0.0%)

Проголосовало: 0

В истории еврейской мысли XVII века фигура рабби Давида бен Шмуэля Алеви занимает особое место. В интеллектуальной среде он известен под акронимом «Таз», образованным от названия его главного труда — «Турей Захав» («Золотые столбцы»). Этот фундаментальный комментарий к «Шулхан Аруху» стал эталоном юридической точности и до сих пор остается обязательным для изучения в иешивах по всему миру.

Давид бен Шмуэль родился в 1586 году во Владимире-Волынском. Его становление как ученого проходило под влиянием старшего брата, а позже — тестя, знаменитого раввина Йоэля Сиркиса. Этот семейный контекст способствовал формированию глубокого аналитического подхода к религиозным текстам, который стал визитной карточкой будущего законодателя.

Значительная часть жизни рабби Давида прошла в служении общинам Бреста и Кракова, однако ключевой этап его деятельности развернулся в Остроге. Именно там он основал иешиву и приступил к работе над своим монументальным комментарием. «Таз» не просто дополнял свод законов Йосефа Каро, но подвергал его положения критическому анализу, предлагая новые интерпретации, которые со временем стали общепризнанными нормами.

Жизненный путь ученого был отмечен серьезными испытаниями: в середине XVII века, во время масштабных потрясений в регионе, он был вынужден покинуть родные места и искать убежище в Моравии. Лишь в 1653 году, после долгих скитаний, он смог вернуться на территорию современной Украины, обосновавшись во Львове.

Последние годы жизни рабби Давид провел во Львове, возглавляя городской раввинский суд. Вплоть до своей кончины в 1667 году он продолжал активную деятельность, превратив город в один из центров изучения права. Наследие «Таза» — это не просто свод правил, а сложная интеллектуальная система, которая позволила многим поколениям находить ответы на этические и правовые вопросы, опираясь на логику и многовековую традицию.

Теперь интерфейс стал понятнее и удобнее: обновлён выбор серверов, улучшено отображение процесса загрузки, переработаны уведомления и основные элементы управления.

Главные изменения:
— новая система авторизации;
— обновлённый дизайн интерфейса;
— более удобный выбор сервера;
— понятное отображение загрузки файлов;
— улучшенная стабильность и обработка ошибок.

Это не просто визуальное обновление — лаунчер стал удобнее, современнее и приятнее в использовании.

#AVRP #AVRPUpdate #AVRPNews

В обществе принято думать, что порнозависимость — это просто «слишком сильное либидо» или моральное падение. Но современная наука смотрит на это совершенно иначе.

В психологии и сексологии сейчас используют термин «проблемное использование порнографии». И масштабные исследования четко показывают, что в основе этого поведения лежит не высокая потребность в сексе, а попытка справиться с тем, с чем психика не может справиться другими способами.

Листайте карточки ➡️ там разобрала главные группы риска.

За любой зависимостью практически всегда стоит непрожитая боль или неудовлетворенная потребность.

❓ А что говорит наука о влиянии порно на сексуальные отношения в паре?

В следующем посте разберём, когда порно может быть полезно для пары, а когда становится разрушителем.

Продолжение следует.....⬇️

Тонзилгон — популярный растительный препарат, который многие из нас привыкли видеть в назначениях врачей. Его часто рекомендуют при фарингитах и тонзиллитах. Но давайте разберёмся объективно: насколько он эффективен с точки зрения доказательной медицины?

Что внутри? 🌿

Состав у препарата действительно богатый на целебные травы:
🌼 Ромашка
🍃 Алтей
🌱 Хвощ полевой
🍂 Листья грецкого ореха
✨ Тысячелистник
☘️ Одуванчик
🪵 Кора дуба

Важно знать: если вы страдаете от поллиноза, аллергии на сложноцветные (ромашку, тысячелистник) или имеете индивидуальную непереносимость компонентов — этот препарат вам не подходит! ⛔️

А что говорят исследования? 📊

Здесь начинается самое интересное. Да, клинические публикации по Тонзилгону существуют. Однако большинство из них имеют серьёзные ограничения, которые заставляют усомниться в их надёжности:

* Открытый дизайн исследований (когда пациенты знают, что принимают).
* Отсутствие плацебо-контроля.
* Небольшие выборки участников.
* Часто прослеживается связь авторов и финансирования с производителем.

❗️ Это означает, что такие данные нельзя считать независимым и убедительным подтверждением эффективности.

Клинический вывод 🥼

На сегодняшний день нет веских доказательств того, что Тонзилгон:
✅ Существенно влияет на течение острой или хронической болезни горла.
✅ Снижает риск осложнений (например, паратонзиллярного абсцесса).
✅ Является стандартом терапии согласно международным рекомендациям.

В целом для фитопрепаратов доказательства оцениваются как противоречивые. Поэтому важно понимать: Тонзилгон — это не лекарство с доказанной клинической значимостью, а средство с ограниченной базой данных. Он может использоваться лишь как дополнительный компонент, но никак не основа лечения!

Что делать при боли в горле на самом деле? 💡

Основа вашего выздоровления — это проверенные методы симптоматической терапии и грамотная оценка состояния врачом.

1. Обезболивание: Ибупрофен или Парацетамол помогут снять боль и воспаление. 💊
2. Питьё: Обильное тёплое питьё обязательно! Чай, морс, вода. 🫖
3. Наблюдение: Следите за динамикой. Если через 2–3 дня лучше не становится — срочно к врачу! 🚑

🚨 Антибиотики назначаются только тогда, когда есть явные признаки бактериальной инфекции (стрептококка), подтверждённые мазком или стрептатестом. Просто красное горло — это ещё не повод пить антибиотики!
Берегите себя и подходите к лечению осознанно! Не забывайте консультироваться с вашим лечащим врачом перед приёмом любых препаратов.

#докторпарецкая #тонзилгон #больвгорле #медицина #доказательнаямедицина #фитотерапия

Канал врача в Телеге
Канал открытый, можно смело репостить понравившиеся темы

✅️ Сонливость и упадок сил после еды ( особенно после углеводов или сладкого);
✅️ Тяга к сладкому и чувство "голода" уже через 1-2 часа после еды;
✅️ Жир в области живота, трудно похудеть
✅️ Резкая смена настроения. Мало энергии в середине дня
✅️ Трудно сконцентрироваться. "Туман в голове"
✅️ Потливость ладоней, слабость, желание что то немедленно съесть вплоть до трясучки.
✅️ Когда голодны чувствуете себе нервно, но когда покушали настроение улучшается.

И много других признаков, которые требуют отдельного поста.

Чтобы подтвердить или опровергнуть данный диагноз необходимо сдать анализы :
✅️ Инсулин
✅️ Глюкоза натощак
✅️ НОМА индекс

Данное состояние является предшественником диабета 2 типа и требует обязательной коррекции.

Если будут ваши реакции или комментарии можем разобрать вопрос про инсулинорезистентность отдельно.
К вегетативным расстройствам и какой то особенной конституции данное состояние не относится.

Многие пациенты с псориазом
и дерматитами
ищут спасение в натуральных средствах. Но можно ли доверять травам?

Растительные экстракты способны в разной степени снижать индекс тяжести поражения кожи и улучшать качество жизни больных, воздействуя на маркеры воспаления.
Главное правило❗️ Фитотерапия должна использоваться только как дополнение к основной терапии, а не её замена. Применять её следует ограниченными курсами, так как натуральные компоненты обладают высокой биологической активностью.
Что используют в комплексной терапии❓Псориаз и дерматиты имеют разную природу, поэтому и растительные компоненты подбираются строго под тип поражения кожи.
🔹 Березовый деготь. Официально включен в клинические рекомендации Минздрава РФ. Рассматривается как средство второй линии при стационарной и регрессирующей стадиях псориаза. Помогает уменьшить воспаление и шелушение в спокойной фазе болезни. Минусы: сильный запах, окрашивание белья, фототоксичность (повышает чувствительность к солнцу) и потенциальный канцерогенный риск при долгом использовании. 
🔹 Череда трехраздельная. Традиционно используется в виде ванн благодаря дубильным веществам. Но часто вызывает аллергию и сильно сушит кожу, поэтому применять следует с большой осторожностью, особенно при склонности к раздражению. 
🔹 Ромашка аптечная и календула. Содержат бисаболол (в ромашке), хамазулен и каротиноиды. Эти соединения помогают снять покраснение, уменьшить отек и ускорить заживление микротрещин. 
🔹 Облепиховое масло. Применяется для восстановления липидного барьера и стимуляции регенерации эпителия. Помогает размягчить плотные псориатические бляшки
, но категорически противопоказано при острых, мокнущих дерматитах. 
Важно‼️ Популярные в народе березовый гриб (чага), шалфей, алтей или адаптогены (женьшень, элеутерококк) не имеют доказанной эффективности против кожных болезней. Их можно рассматривать лишь как общеукрепляющие средства вне периода обострения. 
4 принципа безопасного использования
Травы — это не безобидное натуральное, а сложные химические комплексы. Чтобы не навредить коже, соблюдайте эти правила:
✅Используйте аптечные формы. Не варите самодельные отвары, в них невозможно контролировать концентрацию активных веществ. Покупайте стандартизированные аптечные кремы, мази и эмоленты.

✅Проводите аллерготест. Любое растение — потенциальный аллерген
. Перед использованием нанесите каплю средства на здоровый участок кожи (сгиб локтя) на 24–48 часов.

✅Откажитесь от фитотерапии в острой фазе. При сильном обострении, мокнутии или эритродермии растительные компоненты могут спровоцировать контактный дерматит.

✅Согласуйте курс с дерматологом. Некоторые травы несовместимы с гормональными мазями или системными препаратами
. Лечение должно быть совместным решением врача и пациента.
Помните‼️ Фитотерапия помогает продлить ремиссию и смягчить кожу, но контролировать хроническое течение болезни должен ваш лечащий врач.

Присоединяйтесь к нашей чат-группе по псориазу и атопическому дерматиту. Обменивайтесь опытом с пациентами, задавайте вопросы экспертам нашей Ассоциации:

– Чат-группа в Макс

МАРКИЗА

Рубрика "Эксперимент: версия 2.0"

Всё началось с любви. И с неправильной таблицы расчёта петель.

Я решила связать своей любимице кошке Маркизе уютный свитерок. Меряла на глаз, вязала с душой, под сериал… И когда гордо примерила — поняла: свитерок получился на двух мейн-кунов и хомяка в придачу.

Маркиза влезла в него вся целиком, ещё и полхвоста осталось снаружи. Свитер не сидел — он лежал вокруг неё, как королевская мантия для драмы.

Первая мысль: распустить. Связать подушку-«ватрушку» на пол. Правильно, рационально, скучно.

Вторая мысль (и она победила): я же не просто вяжу. Я провожу Эксперимент: версия 2.0. А значит — ищем не выход, а взрыв мозга.

Что сделала я:

Я не стала распускать. Я взяла этот гигантский свитер… и превратила его в личное гнёздышко для Маркизы.

Как? Очень просто: сложила свитер пополам, сшила бока по диагонали, оставив один рукав входом. Внутрь — старую подушку. Получилась мягкая пещера с шерстяными стенами и запахом любимой хозяйки.

Сейчас Маркиза спит там так, что слышно только лёгкое мурчание на весь диван. Свитер размером на двух котов стал люкс-апартаментом для одной королевы.

Почему это лучше, чем распустить:

1. Кошка счастлива — у неё есть личная нора, которую пахнет мной.
2. Я счастлива — не пришлось пороть полотно и рыдать над клубками.
3. Гости спрашивают: «Ого, где такое купили?». Я гордо молчу и глажу Маркизу.

Так что если вы тоже связали «свитер для Бегемота» — не спешите с ножницами. Подумайте, может, ваша кошка просто ждала не одежду, а новый домик.

А Маркиза передаёт привет. И просит добавить внутрь кусочек валерьянки. Но это уже версия 3.0.

канал в МАХ:
http://m-x.su/creativeideas
сообщества в ВК:
https://vk.ru/dolls_mary
https://vk.ru/creativeideasmary

#КреативныеИдеи #ЭкпериментВерсия2_0
#ВязаныеПровалы #КошкаВДомике #НеРаспускайАУлучшай #лето_томат #летнийдрайвтомат #раскачай_охваты_томат

Лето в разгаре, а значит, на наших столах царит ОН — сочный, сахарный, полосатый арбуз! 🤩 Но как часто бывает: наслаждаешься мякотью, случайно глотаешь пару-тройку чёрных семян, и тут же в голове проносится тревожная мысль из детства бабушки: «Ой, теперь в животе вырастет арбуз!» или того хуже — «Аппендицит лопнет!». Давайте разберёмся, что из этого правда, а что — просто забавный народный фольклор.

Вырастет ли во мне арбуз? 🌱🚫

Спойлер: нет, не вырастет. И вот почему. Для того чтобы маленькое твёрдое семечко превратилось в огромное растение, ему нужны идеальные условия: влага, тепло, кислород и подходящая почва (земля). Наш желудочно-кишечный тракт — это место хоть и влажное, но совершенно для растений враждебное!

➡️ Соляная кислота: наш желудок — это настоящая химическая лаборатория, где пища встречается с агрессивной соляной кислотой. Это мощный барьер, который уничтожает большинство бактерий и начинает расщепление еды. Нежному зародышу внутри семечка там не выжить.

➡️ Пищеварительные ферменты: целая армия ферментов принимается за работу, пытаясь расщепить всё, что попадает внутрь. Хотя твёрдая оболочка семечка отлично защищает своего «жильца», условий для прорастания она создать не может.

➡️ Обтекаемая форма: природа мудра. Форма косточки идеально подходит для того, чтобы пройти весь пищеварительный путь транзитом и покинуть организм практически в первозданном виде. Так что можете быть спокойны: пока вы живы и здоровы, ни одна тыква или арбуз в вас корни не пустят! 😉

А как же аппендицит? Скальпель, господа! 🏥

Это, пожалуй, самый стойкий медицинский миф. Логика мифа проста: мелкая деталь (косточка) попадает в узкую трубку (аппендикс), закупоривает её, начинается воспаление. Звучит страшно, но статистика беспощадна к этому заблуждению.

Исследования удалённых аппендиксов показывают, что фруктовые семена находили внутри лишь в ничтожном количестве случаев — примерно в 0,05–0,07% всех операций. Это капля в море! Основными виновниками воспаления слепой кишки являются всё-таки лимфоидная ткань, каловые камни и другие причины, а вовсе не зёрнышко от винограда. Так что ешьте спокойно.

ℹ️ Важное исключение: дети до 3 лет. Здесь опасность не в росте растения, а в банальном риске подавиться. Для малышей лучше выбирать бессемянные сорта или тщательно очищать каждый кусочек арбуза.
Не все семечки одинаково полезны! ☠️🥑

А вот здесь нужно быть внимательнее. Если арбузные, дынные, виноградные и гранатовые косточки можно глотать без страха (хотя пользы от них тоже немного), то с некоторыми плодами шутки плохи.

Косточковые плоды из рода Слива (Prunus) содержат вещество под названием амигдалин. Он прячется в ядрышках внутри твёрдой скорлупы:

- Вишня 🍒
- Абрикос
- Персик
- Нектарин
- Слива

Что такое амигдалин? В нашем организме он превращается в ту самую знаменитую синильную кислоту — сильный яд. Конечно, если вы случайно разгрызли и проглотили одну-две вишнёвые косточки, паниковать не стоит. Опасная доза содержится в довольно большом количестве перемолотых или раскушенных ядер. Но делать из этого привычку точно не надо.

В меньших количествах амигдалин есть в семенах яблок и груш. Поэтому идея «съедать яблоко целиком до хвостика» хороша только в теории. Делать это регулярно диетологи и врачи (включая Доктор Парецкую) не рекомендуют.

⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
✅ Итог:
Ешьте арбузы смело, вместе с семечками! Главное — наслаждайтесь моментом и слушайте своё тело.

#докторпарецкая #лето2026 #арбуз #зож #питание #мифыомедицине #детскоездоровье #синильнаякислота #пп

Канал врача в Телеге
Канал открытый, можно смело репостить понравившиеся темы

Прошла распаковку с AI‑ассистентом - теперь чётко вижу нужных партнёров, понимаю силу продукта и то, как всё просто. Идеальный вариант для работающих женщин: лёгкая подработка и реальный доход.

🚀 Впереди - упаковка предложения и новый трафик. Столько энергии - не терпится действовать! Скоро будет новый трафик в мой бизнес 🔥🔥🔥

А у вас бывали такие моменты прозрения? Делитесь в комментариях! 😊

«Доктор, а когда уже можно?» 🤔 Этот вопрос педиатры слышат постоянно. Как только в семье появляется малыш, родители начинают мечтать о море, солнце и смене обстановки. Но стоит заикнуться об этом родственникам или заглянуть на форумы молодых мам, как начинается хор страшилок.

Бабушки авторитетно заявляют: «Раньше трёх лет ни ногой!». Участковые врачи старой закалки могут назвать возраст 1–2 года. В итоге у родителей создаётся ощущение, что первый выезд за пределы родного района приравнивается к спецоперации по выживанию 😰

А теперь давайте посмотрим на реальность. Приезжая на любой семейный курорт, я регулярно наблюдаю одну и ту же картину: европейские семьи спокойно завтракают со спящими крохами в люльках-переносках. Этому малышу может быть всего месяц-полтора от роду, но он выглядит абсолютно счастливым и умиротворённым родителем, который пьёт кофе ☕️, а не загнанным зверем.

💡 Так где же истина?
На мой взгляд (и опираясь на современные медицинские знания), оптимальный возраст для первого осознанного отпуска — около 3 месяцев. И вот почему:

✅ Ребёнок готов физиологически. К трём месяцам иммунная система малыша уже прошла самый уязвимый период новорождённости. Если ребёнок здоров, хорошо набирает вес и получил первые плановые прививки согласно календарю — его организм вполне способен справиться с акклиматизацией ✈️. Конечно, речь идёт о цивилизованных странах с хорошим уровнем медицины, а не о походе в джунгли Амазонки.

✅ Родители вернулись из Зазеркалья. Первые недели после родов — это туман 😵‍💫. Недосып, попытки наладить грудное вскармливание, тревога по любому поводу. К третьему месяцу жизнь обычно стабилизируется: вы начинаете узнавать сигналы своего ребёнка, понимать причины плача, выстраивается какой-никакой режим сна. Вы наконец-то превращаетесь из обслуживающего персонала 24/7 в адекватных взрослых людей, которые способны планировать логистику поездки.

✅ Это всё ещё «грудничковый» период. В три месяца малыш максимально портативен. Ему не нужна сложная еда, шведский стол или аниматоры. Его главная потребность — мама рядом. Грудное вскармливание решает 90% проблем в дороге: успокоить, накормить, уложить спать можно в любом месте и в любое время 🍼.

❌ Почему советы подождать до 3 лет — это «колхозный подход»?
Потому что они основаны не на медицине, а на бытовом удобстве прошлых поколений. Раньше путешествия были связаны с большими трудностями: отсутствие кондиционеров, плохая гигиена, сложности со стерилизацией бутылочек. Сейчас мир стал гораздо дружелюбнее к родителям.
Более того, ожидание часто играет против вас. После года начинаются кризисы сепарации, ребёнок становится мобильным («ползунок» или «бегунок»), его сложнее удержать на месте, появляются свои пищевые капризы. Путешествовать с активным тоддлером порой НАМНОГО тяжелее, чем с младенцем в слинге 🎒.

Главное правило любого путешествия с ребёнком звучит просто: следите за состоянием малыша и будьте гибкими. Если педиатр даёт зелёный свет — пакуйте чемоданы! Хорошего вам отдыха и новых впечатлений всей семьёй!

#ПутешествияСМалышом #ОтдыхСДетьми #ПедиатрСоветует #Младенец #СемейныйОтпуск #ОсознанноеМатеринство #ДокторПарецкая

Канал врача в Телеге
Канал открытый, можно смело репостить понравившиеся темы

Еще недавно считалось, что человек приходит на сайт, внимательно изучает информацию, сравнивает преимущества и только потом принимает решение.

🤡 Сейчас всё происходит наоборот.

За первые 3 секунды посетитель отвечает всего на три вопроса:

🤔 Где я оказался?
🤔 Это вообще про меня?
🤔 Можно ли вам доверять?

Если хотя бы на один из них нет ответа, страницу закрывают. До ваших преимуществ, кейсов и красивого дизайна человек может просто не дойти. И это хорошо видно на практике.

Когда я провожу аудит сайта перед запуском Яндекс Директ, проблема редко оказывается в цвете кнопки или современном дизайне.

💡Чаще всего сайт просто заставляет посетителя слишком долго думать.

Сегодня выигрывают страницы, которые помогают принять решение быстрее. Поэтому я всё чаще начинаю работу не с рекламы, а с проверки первого экрана и логики страницы.

На схеме показала, как сейчас люди воспринимают сайты. Это уже не про «идеальную структуру лендинга», а про то, как работает внимание человека в 2026 году.

Сохраните себе как чек-лист перед запуском рекламы. Иногда одна перестановка смысловых блоков приносит больше заявок, чем полный редизайн сайта.

🌹🌹🌹
Под невыплакавшейся ивой
я задумался на берегу:
как любимую сделать счастливой?
Может, этого я не могу?

Мало ей и детей, и достатка,
жалких вылазок в гости, в кино.
Сам я нужен ей — весь, без остатка,
а я весь — из остатков давно.

Под эпоху я плечи подставил,
так, что их обдирало сучьё,
а любимой плеча не оставил,
чтобы выплакалась в плечо.

Не цветы им даря, а морщины,
возложив на любимых весь быт,
воровски изменяют мужчины,
а любимые — лишь от обид.

Как любимую сделать счастливой?
С чем к ногам её приволокусь,
если жизнь преподнёс ей червивой,
даже только на первый надкус?

Что за радость — любимых так часто
обижать ни за что ни про что?
Как любимую сделать несчастной —
знают все. Как счастливой — никто.

🖋Евгений Евтушенко

Солнце в ТГ
Солнце в МАХ
Наш чат на МАХ

Каждая мама с замиранием сердца ждёт первых слов своего малыша. *«Мама», «папа», «дай»* — эти простые звуки звучат как самая красивая музыка. Но что делать, если эта музыка кажется вам немного… странной? Или если её всё нет и нет?

Вокруг темы логопедов ходит множество мифов. Самый популярный из них: **«Подождите до трёх (четырёх, пяти) лет, сам разговорится!»**. Давайте честно разберёмся, почему этот совет может быть очень вредным и в каком возрасте на самом деле пора знакомиться со специалистом.

Миф о волшебном возрасте

Представьте, что речь — это дом. Фундамент для этого дома закладывается в первые годы жизни. Если фундамент кривой или его нет вовсе, стены (то есть фразы и предложения) будут строить очень тяжело, а то и вовсе конструкция развалится.

Период от 0 до 5 лет — это время, когда мозг ребёнка наиболее пластичен. Нервные связи формируются с невероятной скоростью. То, что можно легко скорректировать в 3 года, потребует огромных усилий в 6 лет. Ожидание «волшебного возраста» упускает самое ценное — время.

Тревожные звоночки: инструкция для родителей по возрастам

Не нужно бежать к логопеду просто так, для профилактики. Но есть конкретные моменты, которые должны вас насторожить.

**До 1 года**
Ребёнок — гениальный наблюдатель и имитатор. Ещё до первых слов он учится владеть артикуляционным аппаратом.
- К 2–3 месяцам появляется гуление (*«агу-у»*).
- К 5–7 месяцам начинается лепет (*«ба-ба-ба», «ма-ма-ма»*).
Если к году малыш молчит, не реагирует на своё имя, не пытается повторять интонации взрослых — это повод проконсультироваться не только с логопедом, но и с неврологом и ЛОРом.

**От 2 до 3 лет**
Это критически важный период.
- В 2 года у ребёнка уже должен быть небольшой словарный запас (хотя бы 50–100 слов), и он начинает соединять слова в простейшие фразы: *«мама, дай»*, *«киса спит»*.
- Что должно насторожить:
- Ребёнок использует всего несколько звуков во всех словах.
- Его понимают только родители, а другие люди — нет совсем.
- Он говорит на своём, никому не понятном языке.
- Не строит даже простейших фраз.
- Не понимает обращённую к нему просьбу (*«принеси мячик»*).

**От 3 до 4 лет**
К этому возрасту речь должна становиться основным средством общения.
- Ребёнок строит фразы из 3–5 слов.
- Использует местоимения (*я, ты, мне*), предлоги.
- Его речь в целом понятна окружающим, даже посторонним людям.
Тревожный сигнал: сильное смягчение большинства согласных (*«тяшка» вместо «чашка»*), искажение простых слов до неузнаваемости, постоянное «проглатывание» окончаний.

**От 4 до 5 лет**
Речь становится сложнее.
- Появляются свистящие ([с], [з], [ц]) и шипящие ([ш], [ж], [щ], [ч]) звуки. Допускаются их замены на более простые ([с] на [т] или [ф]), но они уже должны появляться!
- Ребёнок может составить короткий рассказ по картинке.
Тревожный сигнал: полное отсутствие этих звуков или их замена на самые простые (например, все шипящие заменяются на [т]). Речь смазанная, невнятная.

**Перед школой (5–6 лет)**
Это последний вагон! Перед школой обязательно нужно посетить логопеда, даже если вам кажется, что всё идеально.
Специалист проверит не только произношение, но и фонематический слух — способность различать звуки речи. Именно проблемы с ним чаще всего приводят к дисграфии (проблемам с письмом) и дислексии (проблемам с чтением) в первом классе. Исправить звук [р] в 5 лет гораздо проще, чем переучивать руку писать правильно в 8 лет.

Почему нельзя ждать?

1. **Закрепляется неправильный стереотип.** Ребёнок привыкает говорить неверно. Переучивать всегда

По общему правилу отпуск является временем отдыха, и работник вправе не отвечать на звонки по рабочим вопросам. Однако обязанность оставаться на связи может быть закреплена в локальных актах организации, трудовом договоре или должностной инструкции.

Безусловный отклик может потребоваться в случае аварий, чрезвычайных ситуаций, иных форс-мажорных обстоятельств, а также при производственной необходимости, если такой порядок предусмотрен внутренними документами работодателя.

❤️‍ Живой Иркутск
💬 Чат Иркутска

Вы обновили резюме и регулярно откликаетесь на вакансии, но проходят недели, а приглашений на интервью нет.

Возникают вопросы:
«Всё ли я делаю правильно? Почему рынок не отвечает?»

Поиск может затянуться по разным причинам. Одна из них: у вас сильный опыт, но работодателю трудно понять, чем вы отличаетесь от других кандидатов на эту позицию.

Обычно это происходит, когда кандидат:
🔹совмещает в одном резюме несколько разных ролей;
🔹перечисляет обязанности, но не показывает, какие задачи компании умеет решать;
🔹описывает должность, но не объясняет свою специализацию;
🔹 выбирает вакансии, где его сильные стороны не являются приоритетными.

В итоге рекрутер видит резюме хорошего специалиста, но не находит ответа на главный вопрос: почему на эту роль стоит пригласить именно его?

❗️Сильный опыт важен. Но работодателю также должно быть понятно, как именно этот опыт поможет решить задачи конкретной позиции.

Друзья, вы когда-нибудь задумывались, что обычная таблетка от холестерина в компании с противогрибковым средством может стать смертельно опасной? Речь не о криминале, а о том, как препараты «мешают» друг другу в вашем организме.

🧬Сегодня Доктор Парецкая объяснит, почему врачи так осторожны при назначении нескольких лекарств одновременно и что такое цитохром Р‑450 — термин, который пугает, но на самом деле спасает жизни.

🧪 Ваша личная «фабрика очистки»
В печени работает огромный «конвейер» ферментов, главный из которых — цитохром Р‑450. Это не один фермент, а целое семейство (изоферменты), каждое из которых отвечает за обезвреживание и выведение определённых препаратов. Представьте, что у вас есть несколько «мусорных контейнеров»: CYP3A4, CYP2D6, CYP2C9 и другие. В каждый из них можно выбросить только свой вид «мусора».

Наряду с печёночной «фабрикой» работают транспортёры — белки, которые выталкивают лекарства из клеток наружу, например, из кишечника или почек, чтобы быстрее вывести их из организма. Главный транспортёр — гликопротеин‑Р (P‑gp). Он работает как насос, который откачивает лекарства обратно в просвет кишечника, не давая им всасываться.

Если какой‑то препарат ингибирует (тормозит) фермент или транспортёр, то другой препарат, который должен был уничтожаться этим ферментом или выводиться этим насосом, начинает накапливаться в крови до опасных концентраций. Это и есть лекарственное взаимодействие.

📉 Реальный пример: аторвастатин и его «враги»
Аторвастатин — один из самых популярных статинов для снижения холестерина. Он метаболизируется в основном ферментом CYP3A4 и выводится с помощью транспортёра гликопротеина‑Р и других белков (OATP‑С). Если этот фермент «занять» другим препаратом, концентрация аторвастатина может взлететь до небес, а вместе с ней — риск тяжёлых побочных эффектов.

Какие препараты способны повысить концентрацию аторвастатина в разы?
🔴 Итраконазол (противогрибковый) — ингибитор CYP3A4.
🔴 Ритонавир (противовирусный для ВИЧ) — ингибитор CYP3A4.
🔴 Эритромицин и кларитромицин (антибиотики-макролиды) — ингибируют и CYP3A4, и гликопротеин‑Р.
🔴 Циклоспорин (иммунодепрессант) — блокирует гликопротеин‑Р и транспортёр OATP‑С.
🔴 Гемфиброзил (препарат для снижения триглицеридов) — ингибирует другие пути метаболизма (UGT1A1, UGT1A3) и тот же OATP‑С.
Когда аторвастатин не успевает разрушаться и выводиться, его концентрация в крови может возрасти в 3–5 и даже 10 раз! Это приводит к:
👉 Миопатиям — болям, слабости в мышцах,
👉 Рабдомиолизу — разрушению мышечной ткани с выбросом токсичных веществ, которые забивают почки и могут вызвать острую почечную недостаточность. Это состояние требует экстренной госпитализации и может закончиться летально.

🧠 Как обезопасить себя?
Всегда сообщайте врачу полный список принимаемых препаратов, включая безрецептурные, витамины и БАДы. Даже зверобой или грейпфрутовый сок могут влиять на CYP3A4 и изменить действие статинов!
Если вам назначили новый препарат, уточните у врача или фармацевта, нет ли взаимодействий с вашими «постоянными» лекарствами.

При появлении мышечной слабости, болей в мышцах, мочи цвета чая или необъяснимой усталости на фоне терапии статинами — немедленно обратитесь к врачу. Это может быть признаком токсичности.

В некоторых случаях врачи сознательно меняют статин на другой (например, с менее опасным метаболизмом — розувастатин или правастатин) или уменьшают дозу при необходимости совместного применения с потенциально опасными препаратами.

📌 Важный вывод от Доктора Парецкой
Лекарства — это не конфеты. Они работают по сложным законам химии и физиологии. То, что помогает одному, может погу
Показать полностью...

Канал врача в Телеге
Канал открытый, можно смело репостить понравившиеся темы

Июль этого года для меня - не просто календарное лето. Это мой личный месяц 1-н
А 1-й месяц в году (даже если он только в жизни) - это про "Я", про лидерство, про старт и про ответственность за свои решения.

В этом месяце я перестала искать причины - я начала искать возможности. 💪
Взяла на себя больше ответственности, приняла несколько судьбоносных решений и почувствовала, как энергия двигается вперед.

Но я знаю, насколько опасна эта же энергия.
Если не управлять этим потоком, он превращается в агрессию, подавление и сжигает сердечную чакру. 🔥
Поэтому я в этом месяце приняла решение, действовать жестко в делах, но сохранять нежность в семье (на фото видно, как я балансирую между активностью и отдыхом).

Зная свою энергию, мы перестаем быть жертвой обстоятельств и становимся авторами своей жизни.

Был ли у вас в этом году момент " взять и начать всё заново"? Что вы решили изменить в июле?
Пишите в комментариях, очень интересно почитать ваши истории и зарядиться друг от друга! 💫

Когда мне в очередной раз сказали, что моя печень устала (а я-то думала, это я устала от работы!), я решила действовать. Перерыла кучу инфы, поспрашивала всех знакомых фармацевтов и наткнулась на АРТИШОК+БАРБАРИС в стиках. Честно? Я думала, это просто вкусный шиповниковый чай. А оказалось, что это боевой напиток на настое трав, который знает о моем ЖКТ больше, чем я сама 😂 Приятно, что не надо возиться с ложками — оторвал стик и готово!

Собрала для вас ТОП самых популярных вопросов, чтобы вы не мучились так, как я.

🥬 1. Когда пить? Утром, днем или вечером?
Скажу так: теоретически можно в любое время, но ОБЯЗАТЕЛЬНО на голодный желудок (за 20–30 мин до еды или через 1,5–2 часа после). Я пробовала пить утром — бодрит так, что я готова свернуть горы, но если вы чувствительная натура, лучше вечерком в 7–8 часов. Чтобы он дошёл до желчного пузыря аккурат к его «звёздному часу» (да, этот товарищ любит работать с 23 до 1 ночи). Представляете, у меня теперь вечерний ритуал вместо снотворного — поить свой желчный! 😅

💧 2. А если желчного пузыря уже нет?
Ой, девочки и мальчики, тут ответ чёткий: НЕ ТОЛЬКО МОЖНО, НО И НУЖНО! Органа нет, а проблема застоя никуда не делась, так что это прям ваш спасательный круг.

🚫 3. Кому нельзя?
Строгий запрет только при острых фазах и крупных камнях. Если есть желчнокаменная болезнь — сначала бегом к врачу, а потом уже ко мне за отзывом. Я серьёзно, без шуток!

🔥 4. От чего он вообще спасает?
Да от всего, что портит нам жизнь! От высокого холестерина, от подагры (эта гадость), от сахарных скачков, от ненавистных прыщей (акне, аути!), и даже если у ребёнка «ничего не лезет» в рот кроме печенья — это ваш вариант. Ну и для нас, вечно худеющих, — это просто бомба.

📆 5. Курсами или как?
Для профилактики — 3–4 раза в год (как смена сезонов, помните?). Если у вас есть болячки — пьём долго, но с перерывами 5–10 дней, чтобы организм не привыкал к хорошей жизни.

👶 6. А детям можно?
Моему мелкому я даю с 1/3 саше (иногда делю на два раза). Так что если у вас ребёнок отказывается от супа, этот напиток его слегка «разбудит» перед едой.

Вопрос к вам (тут мой любимый пункт!):
А вы вообще замечали, что ваше состояние и настроение напрямую зависят от того, как «поёт» ваш желчный? Или я одна такая "сенситивная" и теперь хожу и слушаю свой живот? 👇😂

#тианде #гепакомплекс #зож

Время отдыха работник может использовать по своему усмотрению — статья 106 ТК РФ.

В статье 107 ТК РФ прописано, что время отдыха:

➡Перерывы в течение смены.
➡Междусменный отдых.
➡Выходные дни.
➡Нерабочие праздничные дни.
➡Отпуска.

Работник имеет полное право не отвечать на звонок в нерабочее время.

Работодатель может выразить недовольство, но этот факт никак не должен сказываться на трудовых отношениях.

❤️‍ Живой Иркутск
💬 Чат Иркутска

✅ Мегаполис с кучей развлечений, удобствами и местом купания за чертой города.
✅ Деревня, где уютный домик, река и лес под окнами, а вечерами баня.

Давайте голосовать 🤗 Лето в самом разгаре!

Первое.
Я не буду проверять тетради каждый день. Раз в неделю — и этого достаточно. Остальное — устный опрос и самопроверка.
Второе.
Я перестану сидеть над конспектами часами.
Третье.
Я буду заканчивать работу в 17:00. Вечер — моё время. Не для отчётов.

📍 Здорово! Мы каждый год себе такое или что-то подобное обещаем. А насколько нас хватает? До первого оврала. Когда надо было вчера.

А всё так просто и именно эти обещания, именно они должны спасти меня в следующем году.

👍 Сейчас ещё только июль и начало отпуска. Есть время не просто дать себе обещания, а совершить и действия, которые помогут нам их выполнить.

А что вы пообещаете себе на следующий год?

Напишите себе на листочке. Это важно — зафиксировать намерение. А про действия мы поговорим в следующих постах.

Сохраните этот пост.

По ней было видно — устала.

Такая усталость, которую не скрывает даже улыбка.

Мы разговорились.
Оказалось, ей немного за пятьдесят.
Работа.
Дом.
Кредиты.
Взрослые дети.
Здоровье уже не то.

И фраза, которую я слышала потом сотни раз:
«Наверное, уже поздно что-то менять...»

Я тогда не убеждала. Не продавала. (Даже если вижу, что человеку нужно. Считаю, что моя задача - донести возможность. А задача собеседника услышать и взять эту возможность).

Просто разговаривали.
Через два часа она уходила уже совсем другим человеком.
Не потому что жизнь изменилась за эти два часа.

А потому что впервые за много лет у нее появилась мысль:
«Оказывается, варианты есть.»

Иногда человеку не нужны деньги.
Не нужны советы.
Ему нужно увидеть, что существует другая реальность.
Именно поэтому я люблю живые встречи.
Не потому что там рассказывают о компании.

А потому что иногда одна фраза меняет направление всей жизни.

21 июля мы снова собираемся именно ради таких разговоров.

Если чувствуешь, что давно живешь "на автомате" — приходи.

Иногда все начинается с простого решения выйти из дома.

Вдовина про

Международная федерация футбола начала дисциплинарное расследование в отношении Аргентинской футбольной ассоциации. Поводом стали события, произошедшие после завершения финального матча чемпионата мира 2022 года.

В центре внимания комитета оказались действия голкипера Эмилиано Мартинеса. Организация изучает эпизод с неприличным жестом вратаря во время церемонии награждения, а также его поведение в раздевалке, где спортсмен позволил себе насмешки в адрес нападающего сборной Франции Килиана Мбаппе.

Подобные инциденты рассматриваются как нарушение этических норм и принципов честной игры. В рамках дисциплинарного процесса ФИФА может применить к нарушителям ряд санкций:

• денежные штрафы для национальной ассоциации;
• персональные дисквалификации футболистов на будущие матчи;
• официальные предупреждения и выговоры.

Расследование не ограничено строгими временными рамками, поэтому окончательные решения по делу могут быть приняты спустя некоторое время после завершения турнира.

Источники:

• Что грозит аргентинцам, против которых ФИФА открыла расследование

До 27 июля необходимо представить уведомление по ЕНП, в том числе по НДФЛ, удержанному с 1 по 22 июля 2026 года

Подают организации и ИП, являющиеся налоговыми агентами по НДФЛ

В уведомлении указываем:

▪️Код периода - 33/01

▪️КБК по НДФЛ с заработной платы
Например, для ставки 13% (доходы до 2,4 млн р.) — 18210102010011000110

▪️ КБК для районных коэффициентов и северных надбавок (выделяем отдельно)

13% (доходы до 5 млн р.) - 18210102210011000110

15% (доходы свыше 5 млн р.) — 18210102230011000110

Уплатить сам налог по этому уведомлению нужно не позднее 28 июля

🔏Сдаем в ИФНС по месту учета налогоплательщика, даже если налог платят не по месту регистрации

Сохраняй подсказки и пересылай коллеге!
Наш канал МАХ https://max.ru/shapovalovy_buh

На днях появилась кнопка "Комментариев", которую мы все очень ждали. Но Москва не сразу строилась, поэтому без проблем не обошлось🤦‍♀️

Если вы оставляете комментарий по этой кнопке - мне не приходит уведомление❌, ваш комментарий я увижу только если буду листать свои посты.

Чтобы наш коннект был более оперативным, давайте пока останемся в "Чате комментариев" и будем ждать, когда разработчики все приведут в рабочий режим🤗